Grundhaltung

Mindestens einmal pro Tag rückt die Basler Polizei wegen Häuslicher Gewalt aus. Man nimmt an, dass diese Fälle (Hellfeld) etwa 5 Prozent der tatsächlichen Vorfälle ausmachen. Das würde bedeuten, dass in Basel-Stadt Häusliche Gewalt über 11‘000 mal pro Jahr im Dunkelfeld ausgeübt wird. Das ist erschreckend. Denn wo Häusliche Gewalt ausgeübt wird, sind Opfer: Frauen, Kinder und Männer, die verletzt werden, Angst haben und diesen Situationen oft schutzlos ausgeliefert sind.

Die heutigen gesellschaftlichen und individuellen Anforderungen an uns sind hoch. Arbeit, Familie, Freizeit, soziale Verpflichtungen und nicht zuletzt unsere eigene Befindlichkeit fordern unsere ganze Aufmerksamkeit und Kraft. Es bleibt oft wenig Zeit zur Entspannung und Reflexion. Dies kann zu Stress, Druck, Ohnmacht und schliesslich zu ungesunder Aggression und Gewalt führen.

Um aus dem Gewaltkreislauf wieder auszusteigen, braucht es nach meiner Überzeugung professionelle Unterstützung. Es ist nötig, sein eigenes Denken, Fühlen und Handeln zu reflektieren um die Dynamik seiner eigenen Gewalthandlungen verstehen zu können. Die zentrale Aufmerksamkeit liegt dabei immer bei einem selbst: Was ist jetzt  – und wie geht es mir damit?

In meiner Rolle als Berater und Therapeut trenne ich Person von Gewalttat. Ich werde Sie empathisch begleiten und Sie darin unterstützen, Ihre eigene Konflikt- und Gewaltdynamik zu verstehen und zu verändern. Ich werde Ihnen auch Ihre dissfunktionalen Gefühle, Denk- und Handlungsweisen aufzeigen und Ihnen helfen, Verantwortung für Ihr zukünftiges Handeln zu übernehmen.

Ich freue mich auf Sie.